精神壓力過大，頭皮立毛肌收縮，為毛囊輸送營養成分的毛細血管收縮，造成局部血液迴圈障礙，由此造成頭髮生態改變和營養不良，精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌過多，產生頭垢，降低頭髮生存的環境質量，從而導致脫髮，掉頭髮怎麼辦？精神性脫髮是暫時性脫髮，經過改善精神狀況，減輕精神壓力，一般都可自愈。
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